КУРС ПОДГОТОВКИ ПРОФЕССИОНАЛЬНЫХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ ЙОГИ НА ОСНОВЕ ТРАДИЦИОННЫХ ИНДИЙСКИХ ШКОЛ
Cентябрь 2024 — 10 ноября 2024 — онлайн-программа. Лекции/практики в записи и онлайн-встречи/консультации с преподавателями (тоже сохраняются в записи). Начало регистрации 10 августа.
Можно пройти отдельно онлайн часть "в своем темпе", как до начала очной части (в целом этого времени, 3 мес., большинству хватает) , так и после нее.. Пишите админу yoga108ttc@gmail.com
10 - 24 ноября 2024. Очная часть Тичерза пройдет в Чирали (Турция) . На нее можно приехать также в качестве вольнослушателя (обучение "для себя" без сдачи экзаменов)
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
В этом году усиленный зарубежными коллегами преподавательский состав!
Основатель школы Йога108, Методист и куратор преподавательского курса школы Йога108, сертифицированный йогатерапевт, преподаватель медитации осознанности, автор книги «Йогическое питание в средней полосе» и ряда публикаций по практике йоги и медитации, истории и философии йоги. Стаж практики йоги с 1995г, преподавание c 2003г. Подробное резюме.
Основы пранаямы, динамические техники йоги, практики медитации и развития метанавыков, психология преподавания.
Основатель школы Йога108, Магистр философии (РГГУ), сертифицированный гипнотерапевт (ИГИСП 2012), главный редактор онлайн-журнала «Wild Yogi» (основан в 2009), стаж практики йоги с 1995 г., преподавание с 1999г. Подробное резюме.
История и философия йоги, классическая йога-нидра, циклическая медитация, знакомство со стилями традиционных индийских школ, психология преподавания.
Врач, реабилитолог, специалист по адаптивной физической культуре. Стаж практики йоги с 2006 года, стаж преподавания йоги и йогатерапии — с 2011 года. Закончила курс для преподавателей «Йога108», курс «Йогатерапия» под руководством Артёма Фролова. Один из ведущих преподавателей-йогатерапевтов Санкт-Петербургского Института восточных методов реабилитации (под рук. Артема Фролова) и Центра йоги ТОТ. Автор многочисленных статей и публикаций по йогатерапии. Сертифицированный психотерапевт (Гештальт-терапия).
Анатомия и физиология йоги, современный подход доказательной науки в практике йоги и йогатерапии.
Руководитель московской студии «Йога108», сертифицированный йогатерапевт, реабилитолог, «Инструктор – методист по ЛФК» (специальность 032102.65 «Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (АФК)») и специализацией «Йогатерапия», Закончил курс для преподавателей «Йога108», опыт практики йоги с 2008г., преподавание с 2010 г.
Классические асаны и виньясы, преподавательское мастерство, практическая биомеханика
Сертифицированный преподаватель по хатха-йоге и фитнес направлениям, мастер спорта по художественной гимнастике, окончила аспирантуру РГУФКСМиТ. Закончила курс для преподавателей «Йога108», регулярно ведёт занятия по хатха-йоге с 2012 года.
Классические асаны, виньясы, сукшма-вьяяма, преподавательское мастерство
Врач, сертифицированный йогатерапевт, автор и руководитель онлайн-проекта ЙогаМамми, посвященного восстановлению женского здоровья после беременности и родов с помощью физических упражнений, опыт преподавания йоги с 2008 г., приглашенный специалист по йоге и йогатерапии на радио Neva-FM, участница и докладчик конференций по йогатерапии в Санкт-Петербурге 2012-2017 гг.
Особенности практики йоги для женщин, йога во время и после беременности.
Профессор биологии человека (университет в Сиднее), «ветеран» движения йоги в Австралии, руководитель и методист школы «Yoga Synergy», стаж практики йоги с 1982 г., преподавание с 1986г.
Биография его необычна – когда ему было 6 лет, его отец Джордж познакомил его с упражнениями пранаямы, подводным плаванием и основными бандхами, которые знал, потому что дружил олимпийским чемпионом из Родезии Базилем Брауном. В возрасте 17 лет Саймон встретил тибетского ламу, который познакомил его с философией и практикой тибетской тантрической йоги.
В 1985 Саймон встретил своего основного учителя – Шандора Ремета (Натанега Жандер), у которого учился около двадцати лет. Также он обучался у всемирно-известных индийских мастеров – Б.К.С. Айенгара, Паттабхи Джойса, Т.К.В. Дешикачара. С 2007 года Саймон развивает свою практику и понимание йоги, обучаясь у китайского мастера кунг-фу Жень Хуа Янга.
Особенность его системы в соединении традиционной йоги, науки и физиотерапии. Он дипломированный физиотерапевт, специалист по биологии человека и молекулярной биологии, преподает в университете Сиднея. Стиль Йога Синерджи основан на глубоком понимании анатомии и физиологии и на традиционной Хатха йоге. Это одна из самых старых и уважаемых школ йоги в Австралии.
Теория и практика австралийской авторской школы «Yoga synergy», оригинальные динамические техники, суставные бандхи в асанах.
Руководитель Института йога-терапии им. Вивекананды, доктор аюрведы и йога-терапии из южно-индийского штата Тамил-Наду.
Йогачарья Мадаван закончил Venkatramana Aurvedic Medical College в Чаннае, институт йога-терапии Vivekanda Yoga Anusandhana Samsthana в Бангалоре, ТТС и АТТС в Shivananda Yoga Vedanta ашраме в Керале, получил дикшу (посвящение) у Свами Чидананды Сарасвати, ученика и преемника Свами Шивананды в Divine Life Society (корневом ашраме Свами Шивананды) в Ришикеше. В своём преподавании он основывается на древнем тамильском священном писании "Тирумандирам", наставления по которому он получил по семейной линии от своего отца, который всю жизнь практиковал йогу и медитацию.
Классические пранаямы в традиции школы Свами Шивананды. Экскурсы в философию традиционной йоги в стиле "сатсанга" (общение с учениками в формате вопросов и ответов)
1-я ЧАСТЬ КУРСА
Онлайн-программа в записи, материалы доступны с момента внесения оплаты.
Мультимедийный материал по практике и теории в необходимом объеме для полноценной подготовки к очному обучению.
Центральное место здесь занимает иллюстрированная методичка в комплекте с видеоуроками восходящего уровня сложности.
Все, что есть на фото в методичке, детально показано в видеоуроках — в демонстрацию включены комментарии по технике выполнения асан и травмобезопасности.
На 2-й части курса эта программа закрепляется и дополняется техниками следующего уровня, и на основе «мини-комплексов» 1 части курса студенты осваивают преподавательское мастерство.
Таким образом, весь практический материал сжат, в нем нет балластных дисциплин, студенты с самого начала получают представление о методике построения тренировочных программ.
Помимо этого в онлайн-программу входят занятия:
- статика и динамика в практике йога-асан (сукшма-вьяяма, виньяса-крама, классические асаны) — Михаил Баранов,
- основы пранаямы — методы подготовки дыхательной и сопредельных систем организма к классическим пранаямам — Михаил Баранов,
- практика с Саймоном Боргом-Оливером (Австралия) — авторская методика школы «Yoga-synergy» — базовый комплекс динамических техник, принципы применения суставных бандх в асанах,
- практика с йогачарьей Мадаваном Мунусами (Индия) — классические пранаямы в традиции Шивананда-йоги, экскурсы в философию йоги в формате "сатсанга".
Теория представлена циклом лекций:
- травмобезопасность в личной практике и при ведении занятий — Михаил Баранов,
- история и философия йоги — Илья Журавлев,
- анатомия и физиология йоги (начало) — Жанна Сапрыгина,
- основы Аюрведы в контексте практики йоги - Сергей Забашта, Михаил Баранов
- эффекты практики йога-асан и динамических техник йоги (вьяям, виньяс, каран) — Михаил Баранов,
- особенности практики йоги для женщин, йога во время и после беременности (начало) — Мария Хавкина.
2-я ЧАСТЬ КУРСА
Очное обучение под Санкт-Петербургом в ретритном центре «Ладожский дом».
На очной части основной упор делается на личную практику и преподавательское мастерство — все то, что делает преподавателя профессионалом.
В основной программе:
Консультации по пройденному материалу 1-й части курса — проверка знаний, исправление ошибок, закрепление навыков.
- анатомия и физиология йоги (продолжение) — Жанна Сапрыгина
- особенности практики йоги для женщин, йога во время и после беременности (продолжение) — Мария Хавкина.
Преподавательское мастерство (основная программа):
- методика проведения занятий: демонстрация, голосовое сопровождение, навыки управления вниманием группы;
- правки в асанах;
- педагогическое и методическое вИдение — умение видеть ошибки и корректно их исправлять;
- лидерство и эмоциональный интеллект в работе преподавателя — навыки создания и поддержания здоровой психологической атмосферы в группе.
Ведущие преподаватели по указанным дисциплинам:
Алексей Киселев, Павла Демидова, Михаил Баранов, Илья Журавлев.
Дополнительные дисциплины:
- практики медитации для развития метанавыков (основы медитации) — два режима работы внимания в техниках раджа-йоги, методологический и практический экскурс — Михаил Баранов;
- знакомство с релаксационными и другими практиками йоги — Классическая йога-нидра школы Свами Сатьянанды Сарасвати (теория и практика, отработка навыков ведения), Циклическая медитация Бангалорского йога-института (теория и практика), сукшма- и стхула-вьяяма школы Дхирендры Брахмачари, Сурья-намаскары традиционных индийских школ, Практики работы с вниманием (дхараны) традиционных индийских школ — Илья Журавлев;
- практическая биомеханика в практике йога-асан и виньяс — Алексей Киселев;
- методика преподавания динамических техник — Павла Демидова.
СТОИМОСТЬ КУРСА
1 часть (онлайн) — 30 000 рублей (возможна оплата в рассрочку на 3 месяца равными частями)
2 часть (очно) — 50 000 рублей — при оплате до 1 апреля, 56 000 рублей — при оплате позднее - возможна оплата в рассрочку двумя равными частями по 28 000 рублей.
Экзамены оплачиваются отдельно: 4000 рублей - 4 экзамена (теория, личная практика - асаны, динамические техники, основы пранаямы, преподавательское мастерство)
ИНФОРМАЦИЯ ПО СТОИМОСТИ ПРОЖИВАНИЯ И ПИТАНИЯ
"Повторенье - мать ученья!"
Дорогие студенты, если вы когда-то уже учились на курсах подготовки преподавателей Йога108 (под рук. М.Баранова и И.Журавлева), независимо от того, сертифицировались вы или получали справку о прослушивании, вы можете для "освежения знаний" заново пройти онлайн и очную части Курса со скидкой за обучение 50 ℅. Тем более, что наша прорамма ежегодно обновляется. Добро пожаловать в alma mater Yoga108!
НЕОБХОДИМЫЙ УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ
Для успешного прохождения курса желательно иметь опыт как минимум 3-4-х лет регулярных занятий.
Студенты, чей уровень практики асан пока не соответствует нашим стандартам, могут участвовать в курсе в качестве вольнослушателей (при условии оплаты всего курса) – без сдачи экзаменов по практике и преподавательскому мастерству.
С асанами экзаменационной последовательности можно ознакомиться на видео
Список рекомендованной литературы для чтения студентами Курса скачать pdf
Поступающие на курс могут начать ознакомление с рекомендуемой литературой заранее.
РЕГИСТРАЦИЯ НА КУРС
Пишите админу yoga108ttc@gmail.com
ГДЕ ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ
Все занятия 1-й части курса (онлайн) доступны в записи с момента оплаты + по ним будут проведены онлайн-консультации в зумм 2 раза в месяц (по выходным) где вы сможете задать преподавателям свои вопросы по прослушанному материалу)
Для совершенствования личной практики асан вы можете посещать занятия в московской студии Йога108 (под руководством Алексея Киселева) Адрес: Москва ул.Жуковского д.7 вход через подъезд, цокольный этаж. (м. Чистые Пруды)
2-я часть проходит ОЧНО в двух локациях на выбор:
- В отеле Гранд Айгюн в деревне Чирали (Турция, недалеко от Анталии) на берегу Средиземного моря.
- в большом ретритном центре Ладожкий Дом под С-Петербургом на берегу Ладожского озера.
Центр построен на нескольких гектарах частной земли на побережье Ладожского озера, среди соснового леса и в пешей доступности до песчаного пляжа Ладожского озера. Построен из дерева и включает в себя большой светлый зал для практики, отапливаемые комнаты для проживания, оборудованные душами и туалетами и вегетарианскую столовую с пространством для посиделок за чаем.
Подробнее о Ладожском доме:
инста и группа в вк
