Семинар по основам тайского йога-массажа

28 и 29 июня, Москва

Тема - "Основы тайского массажа, антистрессовый аспект". Ведущий - ПАВЕЛ ШНЕЙДЕРМАН.

Двухдневный семинар, рассчитанный на людей без массажного опыта - это своеобразное путешествие с полным погружением в мир тайского массажа. Спустя два дня вы вернётесь обратно, узнав много нового, отдохнув, зарядившись свежей энергией и научившись выполнять 1-1,5 часовой сеанс антистрессового массажа. Как вы используете полученные знания, зависит только от вас.

Из-за большого количества скруток и растяжений тайский массаж в самом Таиланде часто называют пассивной йогой. Добавьте к этому глубокую работу с мышцами, акупрессуру - работу с энергетическими каналами, рефлексологию, работу с телесными блоками, и вы получите мощную практику тотального оздоровления. Массаж выполняется в особом медитативном состоянии сознания, что делает сеанс тайского массажа не только телесным, но и духовным опытом. Сеанс тайского массажа - нечто большее, чем банальное растягивание мышц и связок. Это путешествие вглубь своего тела и ума, зачастую сулящее неожиданные открытия. Классический тайский массаж выполняется в одежде (и у клиента и у массажисты обнажены только стопы) на специальном мате на полу. Он никак не связан с эротикой.

Эффект сеанса тайского массажа нельзя переоценить. Мягко корректируется позвоночник, увеличивается гибкость, раскрываются суставы, повышается эластичность и реактивность мышц, уходят боли в спине и плечах, активизируется крово- и лимфоток, мягко стимулируются внутренние органы. Уменьшаются боли, повышается жизненный тонус. Но самые важные изменения происходят на уровне ума. Обретается спокойствие и уравновешенность, уходит стресс.

Кому это нужно?

Всем, кто хочет счастья не только для себя, но и для других живых существ :-) А также тем, кто хочет открыть в себе нечто новое, обрести необычный и полезный навык, научиться с большим вниманием и уважением относиться к человеческому телу. Тайский массаж - эффективный способ помочь вашим близким, родственникам и друзьям снять стресс и часть напряжений в теле, расслабить и гармонизировать их. В отличие от классических видов массажа, тайский массаж полезен не только получателю, но и тому, кто его делает. Ум становится спокойным и концентрированным, тело - более гибким и выносливым, пальцы - чуткими. Развивается способность к эмпатии. Практика тайского массажа идеально сочетается с йогой, взаимообогащая друг друга. Для инструкторов по йоге тайский массаж - хорошее подспорье в индивидуальной работе с учеником и источник множества интересных открытий.

Это сложно?  
Это не так сложно, как принято об этом думать. Отобранные мной для вводного курса упражнения достаточно просты и безопасны. Любой человек (тем более практикующий йогу) со средними способностями к концентрации и обычной памятью, может этому научиться. Главное - желание направлять в течение двух дней всё своё внимание на процесс обучения.  
 
Как будет проходить семинар и сколько он будет стоить?  
Семинар будет проходить 2 дня подряд, 10 и 11 декабря в Аштанга Йога Центре на Маяковской, с 10 до 18 часов. Число участников ограничено! Все участники получат иллюстрированные пособия для занятий. Будет дана теоретическая часть и ряд упражнений. Помимо непосредственно тайского массажа будем заниматься його-зарядкой и развивать чувствительность пальцев. Участники семинара практикуются друг на друге (так что помимо обучения вам достанется и несколько массажных сессий :) Стоимость семинара - 5000 рублей. Записаться можно, заполнив форму на сайте yogamassage.ru.

О ведущем

Павел Шнейдерман - сертифицированный преподаватель тайского массажа Северной Школы, ведущий семинары во многих городах России. Зимы проводит в Таиланде,  обучаясь в массажных школах и у корневых мастеров. Автор статей о тайском массаже в Yoga Journal, Cosmetics Int, Men's Fitness и других изданиях.